古时，在东海之滨有一个美丽富饶的半岛。岛上几十户人家，傍山面海而居。男子捕鱼，姑娘织网，过着安居乐业的渔家生活。岛上有一名叫北哥的青年，英俊敦实、胆大心细、聪明能干、不仅是捕捞能手，还有两手极好的个领，一是练就一手娴熟的好刀法；二是力大无穷，双臂拉开千斤硬弓，百发百中。常言道：“好男必有好女配”。岛上有一个叫茭妹的姑娘。不但人品出众，勤劳灵巧，织得一手好网，也是一个在大风浪里驶船如平地的好舵手，银铃般的声音，唱出的歌能与百灵鸟的歌喉相媲美。
巧就巧在北哥与茭妹自幼青梅竹马，两小无猜，情投意合，女织男耕。常常是你唱我随，形影不离。光阴似箭。茭妹长成如花似玉的大姑娘，北哥长成体壮力强的大男子。在乡亲们的撮合下，眼见喜期将近，人们无不感到高兴。谁知，天降灾祸，一天夜晚，海面上翮起了排山倒海的恶浪，接着是狂风暴雨，电闪雷鸣，房倒墙塌，人们都被这突然的灾难震惊，老人哆嗦，小孩啼哭，人心惶惶。
于是，岛上的青年人主动聚集在一起，想到海边看个究竟。便推举北哥为头头。领先出发，茭妹前来送行。两人默默无言，临别时姑娘叮嘱他快去快回。   
青年们出发了，人人提刀握枪，个个精神抖擞。于是，北哥手执快刀、身背硬弓，腰挂箭袋，领头来到海边，借着瞬息的电光，原来是一条庞大的恶蛟在兴风作浪。北哥摘下硬弓，搭上箭矢，“嗖”就是一箭，不偏不斜，正射中恶蛟的左眼上，恶蛟受了伤，正要反扑，北哥的第二箭射中右眼，恶蛟瞎了双眼，负痛逃遁，沉匿海底。这样，原先汹涌而上的浪涛退了下去，但海面仍不平静，也不象先前那样湛蓝，变得混浊多了。来往船只，都被恶浪掀翻，不知去向。岛上的渔民愁眉苦脸，不敢下海捞捕，生活每况愈下。东海上流传着一首歌谣：“行船莫过恶蛟洋，过了蛟洋报平安。”
一天，半岛上来了个女巫，自称能降服恶蛟，但要渔民给她盖座庵堂，还要每月朝贡。这话传到北哥耳里，他告诉人们不要轻信巫婆的鬼话!北哥决心去寻找能降伏恶蛟的宝物。于是，辞别众乡亲和茭妹，独自踏上了寻宝的道路。
走了十曰十夜，来到一座深山峡谷里。一阵腥风吹来，虎啸声由远而近，现出一只猛虎，北哥赶忙摘上硬弓，“嗖”的一箭射出，可是箭法虽准。却射不透虎皮，猛虎狂吼一声扑将过来，北哥躲闪不及。被猛虎前爪划破了臂肘，痛彻心骨，昏厥过去。等他醒来时，只见身边蹲着一位慈祥的老太婆。老人见他醒来，便安慰他说：“勇敢的小伙子，刚才那场虚惊是我设置的幻觉，要试你取宝的决心。现在你可以走了，我送你一双草鞋，穿上它就能够很快到达定风山的定风洞取得定风珠；奔金银山金银寺借来金银锚；往镇龙潭捞上斩蛟剑，只有取了这三件宝物才能降伏恶蛟!另外，草鞋也可以帮助你避水、防火、降巫!”老太婆说完便杳然不见了。
北哥站起便觉得浑身有使不完的劲，便遵照老本婆的嘱咐，凭借着草鞋的神力，经历了许多艰难险阻，终于取回了它风珠、金银锚和斩蛟剑。在他归来的路上，却撞上了巫婆，那巫婆一见到神鞋便现出了本相，原来却是条大毒蟒!北哥斩断了毒蟒。
回到了自己家乡，立即召集乡亲在海进擂鼓呐喊助威。北哥驾上一条舢舨。山茭妹掌舵。来到了恶蛟出准的海山。借着草鞋的神力和茭妹的巧手，小船穿波逐浪，如履平地。北哥口含定风珠，身揣金银锚，手握斩妖剑与恶蛟进行了一场你死我活的搏斗。
苦战了三天三夜，杀得恶蛟掉头转向，茭妹驾船靠近了蛟身。北哥一剑砍中恶蛟的腰身，直疼得恶蛟猛甩尾巴。这时北哥抛去了金银锚，却因没能把恶蛟拦腰斩断，金银锚虽然锁住恶蛟，而他们俩却被恶蛟的尾巴打得人翻船沉。从此，乡亲们再也见不着北哥和茭妹的身影了。
人们为了纪念北哥和茭妹战胜恶蛟的功缤，便取了他俩名字的头一个字，把这半岛叫做“北茭”岛，把这一片海洋叫做“北茭洋”。